Pasti setiap pengendara setidaknya pernah mengalami kantuk saat berkendara. Tak perlu dikatakan, betapa berbahayanya itu? Bagaimana menghadapinya?
instruksi
Langkah 1
Dalam perjalanan, cobalah untuk tidak melihat satu titik untuk waktu yang lama, tetapi dari waktu ke waktu alihkan pandangan Anda ke sisi jalan, dasbor, atau, katakanlah, sesama pelancong ke kanan Anda. Omong-omong, percakapan dengan sesama pelancong juga merupakan cara yang baik untuk tetap terjaga.
Langkah 2
Jika Anda sering harus menghadapi masalah seperti itu, maka Anda dapat mempertimbangkan untuk membeli perangkat elektronik "anti-tidur" khusus. Itu menempel di telinga dan membangunkan pengemudi jika kepalanya miring - tanda bahwa dia tertidur.
Langkah 3
Beberapa penggemar mobil minum minuman energi untuk melawan tidur, tetapi jangan minum lebih dari dua kaleng sekaligus. Kafein yang terkandung dalam minuman energi, tentu saja, memiliki efek yang menggairahkan pada sistem saraf pusat, oleh karena itu, tidak mungkin untuk tertidur, tetapi dengan melemahnya efeknya, orang tersebut akan mulai tertidur lebih lama lagi.
Langkah 4
Dalam perjalanan, Anda dapat menyalakan radio di dalam mobil, apalagi lebih baik daripada radio, karena musik yang disajikan di sana diselingi dengan iklan dan kata-kata penyiar, yaitu tidak ada monoton soporific.
Langkah 5
Jika Anda merasa bahwa mimpi itu masih belum surut, maka mungkin masuk akal untuk tidak menolaknya, jika tidak, Anda bahkan mungkin tidak memperhatikan bagaimana Anda tertidur. Mungkin Anda harus berhenti dan tidur sebentar? Lagi pula, tidur 10-15 menit saja sudah cukup untuk mengatasi kantuk setidaknya untuk satu jam berikutnya.
